منتديات سيتى شات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
الإعلانات
مرحبا بك يا زائر نحن نتشرف بتواجد كل العابرين من الأعضاء الطيبين و الطيبات وبكل من يثرى أو تثرى المنتدى بالحوار و المناقشة و المساهمات المفيدة فليس للبخاء مكان هنا ساهمَ / ساهمي بكلمة طيبة أو مقال أو لوحة أو قَصيدة أو فكرة أو رأي أو خبرة يدفع حياتنا للأمام أخر عضو مسجل هند مصطفي فمرحبا به .. تحيات لكم إدارة منتديات سيتى شات

وقت النوم عند الأطفال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

Admin
Admin
إدارة المنتدى
 إدارة المنتدى
اعلام الدول : مصر
عبر عن مودك : ممتازه
العمل : موظف
مهاراتك الفنية : الكتابة
الجنس : ذكر
السمعة : ليس لديك تحذيرات
عدد المشاركات : 4963
نقاط : 38430
تاريخ الميلاد : 01/01/1991
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 03/07/2009
https://www.youtube.com/@BayutOfficial

مُساهمةAdmin السبت أبريل 02, 2011 3:26 am

وقت النوم عند الأطفال N2hr3a49ebf3bbوقت النوم عند الأطفال N2hrf999aa1072

وقت النوم عند الأطفال N2hr9ca0267069

وقت النوم عند الأطفال N2hrf999aa1072

الأطفال
تلك الكائنات المفعمة بالحيوية تتحول ساعة النوم لديهم في بعض الاحيان الى
مطاردة او نوبة بكاء او بهدف البحث عن اي شى آخر بهدف تأجيل الساعة
الكريهة الى أجل غير مسمى.
مهما كان الوقتالذي يظنه الطفل مناسباليذهب للسرير عليكم ان تكونو صارمين في اختياركم انتم لذلك الوقت.
التدابير الوقائية
خصصوا جلسة خاصة مع الطفل ساعة نومهاسمعوه قصة او اخبروه خبرا اجعلوا من النوم حدثا خاصا ينتظره طفلكم بسرور
عودوا طفلكم على القيام بتمارين رياضية يوميا
اجعلوا قيلولية طفلكم قصيرة
شاركو طفلكم ببعض النشاطات قبل النوم
اجعلوه ينام دائما في الساعة ذاتها
ما ينغي فعله
مارسو
لعبة السباق مع عقارب الساعة :اي قبل ساعة من موعد نوم طفلكم اضبطو الساعة
المنبهة بحيث تدق بعد خمس دقائق ذلك يسمح للطفل ان يتوقع ماذا سيحدثثم
اعيدو ضبطها بحيث تدق بعد خمس عشرة دقيقة تقريبا ثم ابدأوا التحضيرات
الخاصة بالنوم ( الاغتسال_ارتداء البيجاما_تنظيف الأسنان_تناول بعض
الشراب_الذهاب الى المرحاض الخ........) اذا انهى كل هذا قبل ان تدق الساعة
فبامكانه ان يبقى خارج السرير وان يلعب وحده طيلة الأربعين دقيقة
المتبقية. اما اذا لم ينته قبل ان تدق الساعع فلا تحرموه من اي واحد من
ام--كلمة محجوبة--اته بل ضعوه بكل بساطة في السرير.
تقيدو بنفس طقوس النوم ايا كانت الساعة حتى لو تأخر موعد نوم الطفل لسبب او لاخر
تقيدو بتراتبية التحضيرات للنوم
قدمو له مكافأة اذا سبق عقارب الساعة
لا تدعو الطفل يقرر موعد نومه بنفسه
تجنبو التهديد او الضرب لانذلك يجعله فريسة للكوابيس والمخاوف
لا تذكرو الطفل بأخطائه اي لاتجعلوه يدفع الثمن عند استيقاظه
وقت النوم عند الأطفال N2hrf999aa1072
وقت النوم عند الأطفال N2hr8daf5082c8
وقت النوم عند الأطفال N2hr927830cbf8



وقت النوم عند الأطفال N2hr499d4aeac6







وقت النوم عند الأطفال N2hr3d1568b1ee




وقت النوم عند الأطفال N2hr06d923a669
҈ இΞ¯−ـ‗_Mr Mahmoud_‗ـ−¯Ξஇ ҈



وقت النوم عند الأطفال Uia_oo13
وقت النوم عند الأطفال Uia_oo12
وقت النوم عند الأطفال Uia_od12

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى