زائر
فوائد النوم بالظلام
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
- Admin
إدارة المنتدى
- اعلام الدول :
عبر عن مودك :
العمل :
مهاراتك الفنية :
الجنس :
السمعة :
عدد المشاركات : 4963
نقاط : 38575
تاريخ الميلاد : 01/01/1991
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 03/07/2009 -
Admin الأربعاء أغسطس 24, 2011 12:54 pm
فوائد النوم بالظلام ...
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكية في بحث علمي , ان النوم في الظلام مفيد لصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكية في بحث علمي , ان النوم في الظلام مفيد لصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي , دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية , قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذه العملية الطبيعية تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان.
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.
مواضيع مماثلة
للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل
يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» مقاول اسفلت عسير
» بيوت الشعر من مادة ال pvc
» نقل عفش مع التغليف بالرياض 20% خصم اتصل الآن
» دينا نقل عفش حي الملقا | دينا نقل عفش بالرياض اتصل الان
» دينا نقل عفش بالرياض أفضل شركة نقل عفش بأسعار وعروض حصرية فقط اتصل الان
» افضل ونيت نقل عفش بالرياض 20% خصم اتصل الآن
» دينات نقل عفش بالرياض بخصم 25 % | اتصل الـأن
» دينا نقل عفش شمال الرياض بخصم 25 % | اتصل الــأن
» شركة نقل اثاث بالرياض .. بأفضل الأسعار بخصم 40% اتصل الان