حرق دهون + بناء عضل = معادله صعبة , فهل من يملك الحل || دعوة للنقاش ||؟
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الـسن : 22
الوزن : 75
الطول : 171
نسبة الدهون : 23 %
مدة اللعب : شهرين
المكملات الغذائية :
Protien iso 100 zero fat , amino222,Lipo6 black ultra , l Carntine , Multi Vitmen
اخواني تحيبة طيبة وبعد ,,,
مفهوم بناء العضل وحرق الدهون في نفس الوقت .. موضوع دائما ما تحول حوله العديد من علامات
الاستفهام , بعد بحثي بعالم الانترنت من مواقع ومنتديات وجدت ان هذا السؤال يطرح الكثير من
الاختلافات بين مؤيد لهذه المعادله ومعارض!! , هناك من يقول انها الطريقة المثلى لبناء الجسم وهناك من يقول بأنها تحرق العضل المكتسب , فالافضل انك تضخم بالاول وبعدها تخسر دهون , وهناك من لديه ايضا وجهة نظر مختلفة , يا جماعه من واقع خبرة وتجربة , من منكم يستطيع ان يعطينا اجابة
قد تفيد كل من يقرا الموضوع لان الكثير من هم في حيره من امرهم واولهم " أنـــا "!
•هل العضل الذي اكتسبة من التمارين والغذاء اقوم بحرقه بالكارديو ؟
•هل ما ابذله من جهد في بناء عضلي اقوم بحرقة عندما احرق الدهون ؟
•هل عندما ابني عضل عن طريق اكل البروتين الزائد اقوم بأكتساب دهون ايضا؟ !!
الف سؤال وسؤال في عذا الموضوع الـ " معقد "
أفيدونا يا كـبـاتـن .. اعطونا من خبرتكـم
واسأل الله ان يعطيكم الصحه والعـافيـــه
الـسن : 22
الوزن : 75
الطول : 171
نسبة الدهون : 23 %
مدة اللعب : شهرين
المكملات الغذائية :
Protien iso 100 zero fat , amino222,Lipo6 black ultra , l Carntine , Multi Vitmen
اخواني تحيبة طيبة وبعد ,,,
مفهوم بناء العضل وحرق الدهون في نفس الوقت .. موضوع دائما ما تحول حوله العديد من علامات
الاستفهام , بعد بحثي بعالم الانترنت من مواقع ومنتديات وجدت ان هذا السؤال يطرح الكثير من
الاختلافات بين مؤيد لهذه المعادله ومعارض!! , هناك من يقول انها الطريقة المثلى لبناء الجسم وهناك من يقول بأنها تحرق العضل المكتسب , فالافضل انك تضخم بالاول وبعدها تخسر دهون , وهناك من لديه ايضا وجهة نظر مختلفة , يا جماعه من واقع خبرة وتجربة , من منكم يستطيع ان يعطينا اجابة
قد تفيد كل من يقرا الموضوع لان الكثير من هم في حيره من امرهم واولهم " أنـــا "!
•هل العضل الذي اكتسبة من التمارين والغذاء اقوم بحرقه بالكارديو ؟
•هل ما ابذله من جهد في بناء عضلي اقوم بحرقة عندما احرق الدهون ؟
•هل عندما ابني عضل عن طريق اكل البروتين الزائد اقوم بأكتساب دهون ايضا؟ !!
الف سؤال وسؤال في عذا الموضوع الـ " معقد "
أفيدونا يا كـبـاتـن .. اعطونا من خبرتكـم
واسأل الله ان يعطيكم الصحه والعـافيـــه
مواضيع مماثلة
للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل
يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:18 pm من طرف marketingonlin903
» مدونة هدفها الإرتقاء بالعقل و الروح و النفس
أمس في 6:40 pm من طرف marketingonlin903
» واجهات جي ار سي
الخميس مايو 16, 2024 6:48 pm من طرف marketingonlin903
» دينا نقل عفش داخل الرياض افضل خدمات نقل العفش داخل الرياض
الخميس مايو 16, 2024 5:53 pm من طرف zizi yosef
» دينا نقل عفش غرب الرياض افضل شركة نقل عفش غرب الرياض
الخميس مايو 16, 2024 5:52 pm من طرف zizi yosef
» دينا نقل عفش شرق الرياض بخصم25%|اتصل الـأن
الخميس مايو 16, 2024 5:50 pm من طرف zizi yosef
» شركة تنظيف وفك وتركيب ونقل مكيفات بالرياض شركة المثلث الذهبي | اتصل الان
الخميس مايو 16, 2024 5:49 pm من طرف zizi yosef
» نقل اثاث بالرياض 300 ريال| المثلث الذهبي لنقل العفش اتصل الان
الخميس مايو 16, 2024 5:47 pm من طرف zizi yosef
» افضل شركة نقل عفش بالرياض بخصم 30%| اتصل الآن
الخميس مايو 16, 2024 5:46 pm من طرف zizi yosef
» شركة نقل عفش شمال الرياض بخصم25%| المثلث الذهبي لنقل الاثاث
الخميس مايو 16, 2024 5:42 pm من طرف zizi yosef